Therapie
Unser komptentes und freundliches Team setzt evidenzbasierte Techniken gezielt ein, um Sie effektiv und individuell zu behandeln.
Coaching
Sie haben ehrgeizige Ziele im Lauf - oder OCR-Sport? Gemeinsam finden wir eine passende Lösung für Sie.Von der individuellen Betreuung bis zur gesamten Saisonplanung mit persönliche Trainingsplanung. Ich möchte Sie dabei unterstützen Ihre Ziele zu erreichen.
Personal Training
Mit dem Fahrrad, im Schwimmbad oder zu Fuß, mit Geräten oder mit dem eigenen Körpergewicht finden wir mit Ihnen zusammen das für Sie beste Training. Ziel ist es nicht nur, Ihr Wohlbefinden zu steigern, sondern auch an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. Denn Übergewicht und mangelnde Bewegung führen oft zu Krankheiten und chronischen gesundheitlichen Beschwerden.
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